جهان‌نما

پیازچه یکی از سبزیجات پرکاربرد و خوش‌عطر است که علاوه بر طعم‌دهی به غذاها، جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی دارد. این گیاه خوش‌خوراک با ویژگی‌های تغذیه‌ای و درمانی‌اش، قرن‌هاست که مورد توجه طبیبان سنتی قرار ادامه مطلب

بسیاری از ما عادت داریم بعد از صرف غذا، با یک دسر شیرین، خوراکی‌های قندی یا شیرین‌کننده وعده خود را به پایان برسانیم. اما آیا این عادت صرفاً یک لذت ساده است یا واقعاً تأثیری ادامه مطلب

شستن موها یکی از بخش‌های اصلی مراقبت از بهداشت و زیبایی فردی است، اما همیشه این پرسش مطرح است که چند بار در هفته باید موها را شست؟ پاسخ این سؤال به عوامل مختلفی بستگی ادامه مطلب

آیا استفاده از ضد آفتاب برای پوست‌های تیره ضروری است؟ بسیاری از افراد تصور می‌کنند که پوست تیره به دلیل داشتن ملانین بیشتر، نیازی به استفاده از ضد آفتاب ندارد. این باور نادرست باعث می‌شود ادامه مطلب

گلودرد یکی از مشکلات رایج است که بسیاری از افراد در طول سال با آن مواجه می‌شوند. با وجود باورهای رایج، همیشه استفاده از آنتی بیوتیک ضروری نیست و راه‌های طبیعی و مؤثری برای تسکین ادامه مطلب

با افزایش سن، تغییراتی طبیعی در بدن انسان رخ می‌دهد که ممکن است بر قدرت بدنی، انعطاف‌پذیری، تعادل و سلامت عمومی تأثیر بگذارد. با این حال، حفظ فعالیت بدنی منظم در دوران سالمندی نقش بسیار ادامه مطلب

بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن و سبک زندگی سالم‌تر هستند، روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب لیمو آغاز می‌کنند. این عادت ساده و طبیعی، در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا ادامه مطلب

به گزارش نسیم سلامتی به نقل از ایسنا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر مفید بودن مصرف تخم مرغ خام محلی برای رفع تنبلی تخمدان و کم خونی، ادامه مطلب