اگر به دنبال یک راه طبیعی و ساده برای کم کردن چروک‌های صورت، به‌خصوص لیفت پیشانی و داشتن پوستی سفت و درخشان هستید، جای درستی آمدید! در این مقاله از نسیم سلامتی، دو تا از بهترین ماسک‌های ضد چروک و کاملاً طبیعی را می‌آموزیم که هم درست کردنشان راحته است و هم از موادی تشکیل شده‌اند که هر خانه‌ای پیدا می‌شود.
برای تهیه ماسک ضد چروک قوی و طبیعی که به لیفت پوست، به‌ویژه لیفت پیشانی کمک کند، از ترکیباتی استفاده می‌کنیم که به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، مرطوب‌کننده و کلاژن‌ساز در دنیا شناخته شده هستند.
ماسک ضد چروک قوی با عسل، ماست و آووکادو؛ یک معجون جادویی برای پوست!
این ماسک یکی از بهترین ماسک‌های ضد چروک در دنیا است که با یک‌بار امتحان کردن آن، تاثیر عالی آن را روی پوست خود خواهید دید.
مواد لازم:
- ۱ قاشق غذاخوری عسل خام (آنتی‌اکسیدان قوی برای تغذیه پوست و مرطوب‌کننده)
- ۱ قاشق غذاخوری ماست یونانی (حاوی اسید لاکتیک برای لایه‌برداری ملایم و سفت‌کننده)
- نصف آووکادو رسیده (سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب برای نرمی پوست و جوان‌سازی)
- ۱ قاشق چای‌خوری آب لیموترش تازه (روشن‌کننده و تحریک‌کننده کلاژن)
طرز تهیه و استفاده:
- آووکادو را با چنگال له کنید تا به حالت خمیری درآید و مانند یک کرم، نرم شود.
- عسل، ماست و آب لیموترش را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
- صورت و پیشانی خود را کاملا تمیز کنید.
- ماسک را به‌صورت یکنواخت روی پوست بمالید و ۱۵-۲۰ دقیقه صبر کنید. (حتما در این زمان یک موزیک آرامش‌بخش گوش دهید!)
- صورت‌تان را با آب ولرم بشویید و سپس مرطوب‌کننده بزنید.
چرا این ماسک خوب است؟
- عسل و آووکادو پوست را عمیقاً آبرسانی کرده و چروک‌ها را کاهش می‌دهند. به همین دلیل است که عسل را در بسیاری از انواع ماسک‌ها استفاده می‌کنند.
- ماست به سفت شدن پوست و لیفت پیشانی کمک می‌کند.
- آب لیمو به روشن شدن لک‌ها و جوان‌سازی پوست کمک می‌کند.
نکته: اگر پوست‌تان حساس است، لیمو را حذف کنید. هفته‌ای ۲ بار از این ماسک استفاده کنید تا پوستت‌تان یک نفس عمیق بکشد و از شما تشکر کند.
ماسک ضد چروک سفیده تخم‌مرغ و خیار؛ لیفت سریع و خنک‌کننده!
ماسک سفیده تخم‌مرغ و خیار یکی دیگر از بهترین ماسک‌های ضد چروک به شمار می‌رود و برای زمان‌هایی که می‌خواهید پوست‌تان سریع سفت شود و خطوط ریز کم‌رنگ شود، عالی است. (حتما قبل از مهمانی‌های مهم آن را امتحان کنید!)
مواد لازم:
- ۱ عدد سفیده تخم‌مرغ (سفت‌کننده و لیفت‌کننده پوست)
- ۲ قاشق غذاخوری پوره خیار (خنک‌کننده و کاهش پف)
- ۱ قاشق چای‌خوری روغن بادام شیرین (نرم‌کننده و ضد چروک)
طرز تهیه و استفاده:
- سفیده تخم‌مرغ را در یک کاسه هم بزنید تا کمی کف کند.
- پوره خیار (یا خیار رنده‌شده) و روغن بادام را اضافه کرده و مخلوط کنید.
- ماسک را روی صورت و پیشانی بمالید و ۲۰ دقیقه صبر کنید تا خشک شود. (در این دقایق احساس می‌کنید که پوست‌تان کاملا سفت شده است!)
- صورت خود را با آب سرد بشویید و به پوست‌تان یک کرم مرطوب‌کننده بزنید تا کاملا مرطوب شود.
چرا این ماسک مفید است؟
- سفیده تخم‌مرغ مانند یک لیفت طبیعی عمل می‌کند؛ پوست را سفت کرده و به لیفت صورت کمک می‌کند.
- خیار پف صورت و خطوط ریز را کاهش می‌دهد و حس تازگی و شادابی به شما می‌بخشد.
- روغن بادام پوست‌تان را نرم می‌کند.
نکته: هفته‌ای ۱-۲ بار استفاده شود. برای نتیجه بهتر، بعد از ماسک از سرم ویتامین C استفاده کنید.
چند ترفند ساده برای داشتن پوست رویایی:
- آب، آب، آب! روزی ۸ لیوان آب بنوشید تا پوست‌تان از درون هیدراته بماند.
- ضدآفتاب فراموش نشود! حتما از یک ضدآفتاب SPF 30 یا بالاتر چند بار در طول روز استفاده کنید.
- غذای خوب = پوست خوب: میوه‌های سرشار از ویتامین C (مثل پرتقال)، آجیل و ماهی‌های چرب (مثل سالمون) را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
- ماساژ صورت: هنگام استفاده از ماسک، پیشانی را به سمت بالا ماساژ دهید تا جریان خون بهبود یابد و پوست‌تان لیفت طبیعی پیدا کند.
چرا این ماسک‌ها قوی هستند؟
در این مقاله از نسیم سلامتی، دو تا از بهترین ماسک‌های ضد چروک آموزش داده شد. این ماسک‌ها از مواد طبیعی با خواص علمی تأییدشده تولید می‌شوند. عسل و آووکادو سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که با رادیکال‌های آزاد و پیری پوست مبارزه می‌کنند. سفیده تخم‌مرغ و ماست به دلیل پروتئین و اسیدهای طبیعی، پوست را سفت و جوان می‌کنند. این ترکیبات به‌طور خاص برای ماسک ضد چروک و لیفت پیشانی مؤثرند.
سوالات متداول
۱. آیا این ماسک‌ها برای همه انواع پوست مناسب هستند؟
بله، هر دو ماسک به طور کلی برای انواع پوست مناسب هستند. ماسک سفیده تخم‌مرغ و خیار به دلیل خاصیت خنک‌کننده خیار و قابض بودن سفیده تخم‌مرغ برای پوست‌های چرب و مختلط ایده‌آل است. ماسک عسل، ماست و آووکادو به دلیل خاصیت مرطوب‌کننده و مغذی برای پوست‌های خشک و نرمال مناسب‌تر است. با این حال، اگر پوست حساسی دارید، ابتدا تست حساسیت روی بخش کوچکی از پوست (مثل پشت دست) انجام دهید.
۲. چند بار در هفته باید از این ماسک‌ها استفاده کرد؟
توصیه می‌شود هر یک از این ماسک‌ها را ۱ تا ۲ بار در هفته استفاده کنید. استفاده بیش از حد ممکن است باعث تحریک پوست یا کاهش اثربخشی مواد طبیعی شود.
۳. چقدر طول می‌کشد تا نتایج استفاده از این ماسک‌ها مشخص شود؟
نتایج بسته به نوع پوست و regularity استفاده متفاوت است. معمولاً پس از ۴ تا ۶ هفته استفاده منظم، بهبودهایی مثل نرمی پوست، کاهش خطوط ریز و شفافیت پوست قابل مشاهده است. برای نتایج بهتر، این ماسک‌ها را با رژیم مراقبت از پوست مناسب ترکیب کنید.
۴. آیا می‌توان این ماسک‌ها را برای مدت طولانی روی پوست نگه داشت؟
خیر، بهتر است ماسک سفیده تخم‌مرغ و خیار را ۱۰ تا ۱۵ دقیقه و ماسک عسل، ماست و آووکادو را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست نگه دارید. نگه داشتن طولانی‌تر ممکن است باعث خشکی یا تحریک پوست شود، به‌ویژه در مورد ماسک سفیده تخم‌مرغ.
۵. آیا این ماسک‌ها می‌توانند جایگزین محصولات ضد چروک تجاری شوند؟
این ماسک‌ها به عنوان مکمل مراقبت از پوست عالی هستند و می‌توانند به کاهش علائم پیری کمک کنند، اما جایگزین کامل محصولات تجاری با فرمولاسیون‌های تخصصی (مثل رتینول یا پپتیدها) نیستند. برای بهترین نتیجه، از آن‌ها در کنار روتین مراقبت از پوست استفاده کنید.
۶. آیا مواد تشکیل‌دهنده این ماسک‌ها ممکن است باعث حساسیت شوند؟
در برخی افراد، مواد طبیعی مثل آبلیمو، سفیده تخم‌مرغ یا عسل ممکن است واکنش آلرژیک ایجاد کنند. اگر سابقه حساسیت به هر یک از مواد (مثل تخم‌مرغ، لبنیات یا آووکادو) دارید، از استفاده اجتناب کنید یا تست حساسیت انجام دهید.
۷. چگونه باید این ماسک‌ها را از روی پوست پاک کرد؟
هر دو ماسک را می‌توان با آب ولرم و به آرامی از روی پوست شست. برای ماسک عسل، ماست و آووکادو، ممکن است به شستشوی ملایم با پاک‌کننده صورت نیاز باشد تا باقی‌مانده چربی آووکادو کاملاً پاک شود.
۸. آیا می‌توان مواد دیگری به این ماسک‌ها اضافه کرد؟
بله، می‌توانید مواد مغذی دیگر مثل چند قطره آب لیمو (برای روشن‌کنندگی) یا روغن نارگیل (برای مرطوب‌کنندگی) اضافه کنید، اما از افزودن مواد تحریک‌کننده مثل اسانس‌های قوی خودداری کنید. همچنین، از ترکیب مواد جدید به مقدار کم شروع کنید.
۹. چگونه باید مواد اولیه این ماسک‌ها را نگهداری کرد؟
مواد تازه (مثل خیار، آووکادو و ماست) را در یخچال نگهداری کنید و از مواد تازه برای هر بار تهیه ماسک استفاده کنید. ماسک‌های آماده‌شده را نگهداری نکنید، زیرا ممکن است فاسد شوند یا باکتری رشد کند.
۱۰. آیا این ماسک‌ها برای آقایان هم مناسب هستند؟
بله، این ماسک‌ها برای همه افراد صرف‌نظر از جنسیت مناسب هستند. آقایان با پوست‌های مستعد چروک یا خشک می‌توانند از این ماسک‌ها برای بهبود ظاهر پوست خود استفاده کنند.
نظرات کاربران